Определённые привычные продукты могут вызывать рак
Неподходящая термическая обработка продуктов при приготовлении пищи может способствовать тому, что в организм проникают #канцерогены
По данным специалистов из института питания #РАМН источником опасных соединений могут быть хорошо знакомые всем обычные продукты.
Прежде всего, это продукты, богатые углеводами. При неправильной жарке или варке в них образуется #акриламид – вещество, способное провоцировать развитие рака.
По этой причине ученые советуют не готовить насыщенные углеводами продукты при температуре свыше 175 градусов.
При более высокой термической обработке 36% опасного соединения проникает в организм взрослого человека из картофеля, 30% — из кофе, 13% — из хлеба. У детей эти показатели еще более высокое: 43% — из картофеля, 20% — из чипсов и шоколада, 16% — из хлеба.
Кроме того, по мнению специалистов для детей могут быть весьма опасны рисовые хлебцы и рисовая каша. Так как эти блюда готовятся при высокой температуре, в них может содержаться неорганический мышьяк.
Таким образом, любители блюд из риса, употребляющие их длительное время, рискуют развитием у себя онкологии.
Также в привычных продуктах вроде риса, картофеля или хлеба, приготовленных при температуре выше 120 градусов, могут содержаться такие опасные соединения как свинец, кадмий, полихлорированные бифенилы и диоксин, считают датские специалисты.
Их постоянное употребление в пищу может провоцировать #рак.
Привычные продукты у всех разные, так как мы сами формируем свои #пищевыепривычки каждый день. Нам решать какие пищевые привычки для нам оптимальны ;)
Поможем приобрести Energy Diet в любом городе России:
Александр: https://vk.com/alex_volkov_sport и/или Наталья:https://vk.com/natalienergylife
Группа про Здоровый Образ Жизни:https://vk.com/zdorovyj_obraz_zhizni_energydiet
Сайтпро Долголетие и Вегетарианство: http://yourbestlife.ru/
